健身｜女生108斤VS110斤，这就是减脂和减重的区别！
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原标题：健身｜女生108斤VS110斤 ， 这就是减脂和减重的区别！
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说到健身减肥 ，
现实中有很多妹子都有一个误区 ，
那就是只看体重不看体型 。
在她们眼里 ，
体重重了就是胖了 ，
体重轻了就是瘦了 。
殊不知 ，
单一的体重并不能说明问题 ，
体重重了或许是肌肉增加了 ，
体重轻了或许是脱水 。
下图这位妹子
108斤时的身材和110斤时的身材对比 ，
你说哪个更性感呢？
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