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春天一碗汤，免得开药方！中医专家的私人汤方，千万别错过( 六 )

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春天一碗汤，免得开药方！中医专家的私人汤方，千万别错过

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香椿有涩肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效 。 但是注意 ， 虚寒体质的人不宜多吃 。 香椿为发物 ， 多食易诱使痼疾复发 ， 故慢性疾病患者应少食或不食 。 最好用开水烫香椿吃 。

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萝卜苗：有化痰清热、下气宽中功效 。 由于富含维生素和纤维素 ， 有利于促进胃肠蠕动 ， 帮助消化吸收 。 需要提醒的是 ， 气虚者少吃 ， 萝卜苗不宜与高酸性食物同食 ， 否则营养不易吸收 。


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