世界睡眠日：关于睡眠，你需要了解的3件事( 八 )
7、反应迟缓：睡眠不足 ， 也会让你对外界事物的反应变得迟钝 。
8、容易感染疾病：长时间睡不饱 ， 身体的免疫力会下降 ， 容易生病 。
9、投资错误：根据研究 ， 睡眠不足的人做出高风险的投资决策 ， 导致经济损失 。
10、尿液变多：当人们沉睡时 ， 身体会减缓尿液的产生;但若晚上睡眠不足 ， 便会出现「过多夜间排尿量」的问题 ， 必须频繁地上厕所 。
11、注意力不集中：如果没有足够的睡眠 ， 便无法专注 ， 容易分心 。
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