世界睡眠日：关于睡眠，你需要了解的3件事( 十 )
16、车祸风险高：事实上 ， 睡眠不足的人开车 ， 就如同酒驾一样的危险 ， 但却常常被忽略 。
17、性欲降低：睡眠不足会降低体内睪丸激素的分泌 ， 导致性欲降低 。
18、忍痛力降低：已经有研究显示 ， 若晚上睡眠不足 ， 人体对于疼痛的敏感度会提高 ， 同时对于疼痛的忍受力则会降低 。
19、糖尿病风险提高：睡眠不足会影响体内的新陈代谢功能 ， 因此增加了罹患糖尿病的风险 。
20、做事错误百出：缺乏充足的睡眠 ， 导致精神不济 ， 也会增加工作的错误率 。
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