分享老两口的早餐做法，努力做到不重样，美味又健康( 二 ) 每当我看到周

莴笋炒鸡蛋：莴笋去掉外皮，洗净，切成片用盐腌制一会儿，鸡蛋打入碗中，放少许盐、清水打散，锅中放油，把鸡蛋摊好，盛出备用；锅中爆香葱花，把莴笋挤出水分，倒入锅中翻炒，鸡蛋放入，搅拌均匀即可出锅。

西瓜是儿媳妇买的，别看个头小，皮薄水分大，非常甜，心里更甜。小米南瓜粥：里面还放了核桃仁。

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20190512（日）早餐

今天是母亲节，孩子们为我们老两口安排去顺义的一个农场，采摘并吃自助火锅。餐桌上是五口人的早餐，今天的早餐品种多，花样不少，当然最受家人喜欢的当数是烧饼，芝麻烧饼是我昨晚上发的面，早上我现制作的。全家人坐在一起吃了这顿早餐，感觉人多吃饭特别的香。

芝麻烧饼：早上从冰箱拿出面团，回暖擀成大面片，先在面片上撒些自制的五香粉，然后均匀的撒上一点盐，把芝麻酱均匀的涂抹在面片上面。从一头卷起，分成7个剂子，两头捏紧。压成饼状。表面刷上有酱油的面糊，沾上芝麻，全制作完后，用锅中烙一下，再转到烤箱中烤上5分钟，从烤箱取出晾一晾，就上桌了。

用蒸锅蒸了红薯、玉米、南瓜、粽子，煮了鸡蛋和大米红枣花生葡萄干粥。水果是火龙果和芒果。

20190513（一）早餐

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