海参的18道家常做法,学会后比大厨都牛!

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原标题:海参的18道家常做法 , 学会后比大厨都牛!

海参 , 是一种四季皆宜的滋补上品 , 补益作用类似人参而得名 , 营养丰富 , 功效众多 。 然而很多人对海参如何搭配食材并不了解 , 往往只是简单粗暴的蘸食 , 要知道海参可是古代皇室的御用食材啊 , 我们用不同的调料及做法就可以变幻出无数的美味!

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海参炖猪脚

海参的18道家常做法,学会后比大厨都牛!

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原料:桂皮、大葱、草果、八角、香叶、蒜头、姜片、调料、猪脚、海参

1、把泡发好的海参切片、备用 。

2、猪脚切块加料酒焯水 , 清洗干净 , 备用 。

3、炒锅下油烧热 , 小火加白糖炒化 , 放入猪脚翻炒至金黄色 。

4、将猪脚放入压力锅中 , 加入适量盐、草果、八角、桂皮、蒜头、香叶、大葱、姜片 。 加水漫过猪脚 , 中火炖40分钟 。

5、开锅 , 加入海参、小火再炖10分钟 。


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