立夏后要养心补血，还可多吃点“苦”( 六 )
做法：上药加水1.5升浸泡半小时以上 ， 煮滚后 ， 小火10-15分钟 ， 熄火后放入捏碎玫瑰花苞 ， 去渣放凉代茶饮 。
功效：生姜 ， 发散兼暖中焦脾胃 ， 运水湿 。 黑豆 ， 滋阴降火祛湿补肾 。 玫瑰花 ， 疏肝和胃暖中 。 生姜黑豆饮 ， 共济温中散寒 ， 疏肝和胃 ， 滋阴降火祛湿补肾之效 。
适应证：夜不寐 ， 时欲呕 ， 闷闷不乐 。
百合桂圆扁豆饮
组成：百合30g 桂圆10g 扁豆50克
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