3亿中国人患睡眠障碍，总是睡不好觉对孕妈有什么影响？
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原标题：3亿中国人患睡眠障碍 ， 总是睡不好觉对孕妈有什么影响？
今天是二十四节气的春分 ，
同时也是世界睡眠日 ，
都说“春眠不觉晓” ，
但是现在却有很多人根本睡不好 。
根据《2018中国睡眠指数》报告显示：
有大约3亿的国人患有睡眠障碍 ，
其中年轻一代为主要人群 ，
约84%的90后都存在睡眠困扰 。
而8090后作为妈妈届的主力军 ，
很多也避免不了睡不好觉的问题 。
睡不好的绊脚石
妈妈们睡不好觉 ，
很大程度上也是因为肚子里的小家伙 ，
因为怕睡觉碰到肚子 ，
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