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原创 豆豉夏季宜多吃，和这种凉血肉是绝配，低热量又美味，下饭( 四 )

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2、油锅烧热 ， 放入鸭肉快速翻炒 ， 我放的油较少 ， 怕鸭肉粘锅 ， 所以翻炒的过程中赶紧加入一大勺的料酒爆香 。

原创 豆豉夏季宜多吃，和这种凉血肉是绝配，低热量又美味，下饭

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鸭肉翻炒变色后 ， 加入切好的姜片爆香 。

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本文原始标题为：原创 豆豉夏季宜多吃 ， 和这种凉血肉是绝配 ， 低热量又美味 ， 下饭吃不够---来源是：

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3、接着倒入豆豉 ， 再加入一大勺生抽 ， 翻炒均匀 。 之前我加入料酒 ， 汤汁就比较多了 ， 这样可以把豆豉焖软 。


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