6种方法有效预防阿尔茨海默症

现代社会随着人均寿命的不断增加 , 人们也越来越关注自身健康 , 但阿尔茨海默综合症却成为“夕阳红”群体的最大隐形杀手 。 要知道患上这种疾病不仅仅是对老人的身心健康有影响 , 也会给家人带来许多麻烦 。

澳大利亚解释型新闻网(The Conversation)刊文称 , 随着年龄增大 , 患上阿尔茨海默症的几率也会增加 , 数字显示 , 30%的85岁以上老人都会受这种病症的困扰 。 因此 , 如何预防成为全社会关注的焦点 。 解释型新闻网提醒 , 除了受遗传因素影响 , 这种病症的引发因素可能与日常生活习惯息息相关 , 先做到以下六点 , 可能减少65%的患病风险 。

1.多做健脑活动


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