老厨师亲授! .十大烹鱼技巧( 四 )

6-煎鱼不粘锅

油温烧高点再放鱼

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可在烧热的锅里放油后再撒些盐 , 也可净锅后用生姜把锅擦一遍 。 还可把锅烧的热一点 , 油温高一点 , 再放入鱼 , 鱼遇到高油温表皮会立即变硬 , 不会粘锅 , 然后再改用小火把鱼煎透 。

7-煎鱼不散

做一个面粉鸡蛋糊

外焦里嫩的煎鱼非常好吃 , 但是煎鱼比较费事儿 , 一不小心就会把鱼煎的四分五裂的 。 如果让鱼保持完整 , 也是有窍门的 。 煎鱼的时候 , 做一个面粉鸡蛋糊 , 先把入好味的鱼放在面粉中粘一遍 , 然后薄薄的挂一层蛋液 , 煎出来的鱼 , 形体非常的漂亮哦 。

8-烧鱼不碎

尽量不要翻动鱼

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