怀孕了「忌口」多?其实真正危险的食物只有这些( 六 )

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图片来源:123rf.com.cn正版图片库

怀孕不能吃山楂 , 不能吃螃蟹 , 不能吃辛辣 , 不能吃桂圆荔枝 , 不能吃木瓜芦荟 , 炒菜不能放花椒、八角、桂皮、茴香……

我们总喜欢谈各种饮食禁忌 , 怀孕了以后 , 各种说法就更多了 。

其实在孕期 , 应该强调吃的东西要「杂」 , 而不要刻意强调禁忌 , 说太多不必要的禁忌 , 会影响营养均衡 。

就拿孕期不能吃螃蟹、荔枝来说 , 听说吃了会流产?

可以很肯定地说 , 螃蟹、荔枝都不会让人流产 , 导致自然流产最常见原因是胚胎染色体异常 , 其他主要原因为母亲身体原因 , 包括生殖器官的解剖结构异常、自身免疫因素、感染因素及内分泌因素等 。

再退一步说 , 如果吃个螃蟹、荔枝就能流产了 , 那以后谁还怕意外怀孕?

那些意外怀孕的人 , 害怕手术 , 想要药流 , 结果吃了药之后 , 还有至少10%的人流产失败 。 这可是直接吃药都难以百分之百搞定的问题啊!一斤荔枝、两只大闸蟹真的解决不了……


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