烹饪|美食分享:酸豆角肉沫、农家小炒肉、老北京粉蒸肉的做法( 二 )


8、 蒸好后要趁热马上脱模:用盘子对准圆模 , 翻过来 , 脱模#翻炒#洋葱#酸豆角收藏
做法:
1.买回来的肉洗干净 , 切成片用淀粉酱油、盐将切好的肉腌制10左右 。
2.将洋葱洗干净对半切开 , 中间的心不要 , 接下来将切好的洋葱粘上一层薄薄的面粉备用 。
3.接下来切配料备用 。
4.炒锅放油 , 五层热放肉炒断生 , 炒肉时里面放一点醋 , 肉很快就散开了 , 将炒好的肉盛入碗中备用 。
5.锅里炒肉剩下的余油炒洋葱 , 洋葱稍炒一下起锅盛出备用 。
6.炒锅里置油 , 油温五层热放花椒炒香 , 花椒籽捞出 , 继续放姜 , 青红辣椒、黑木耳翻炒 。
7.接着放洋葱 , 肉一起翻炒 , 这时火要大一些不停地翻炒 , 速放盐 , 蚝油、味精颠两下就可以出锅装盘啦!
老北京粉蒸肉
米粉肉(能吃三顿): 五花肉650g大米200g 江米200g盐10g红糖50g浅色酱油80料酒30g啤酒30g甜面酱20g洋葱半个 , 姜片 , 大料 , 桂皮 , 肉桂五香粉6g
1.大米和江米混合 , 用清水泡2个小时 。
然后捞出来捻碎 , 每粒米碎成3-4粒就可以 , 不要太碎 , 太碎了就失去了吸油的功效 , 米粒要晾一夜
2. 五花肉洗净控干水分后 , 把五花肉切成薄厚合适的肉片 , 切得太厚 , 肥肉会起腻;切得太薄 , 瘦肉会发柴 。
将切好的五花肉片用盐10g红糖50g浅色酱油80料酒30g啤酒30g甜面酱20g洋葱半个 , 姜片 , 大料 , 桂皮 , 肉桂拌匀 , 腌制一夜 。 米粉肉的颜色主要是通过红糖、酱油、甜面酱来找 , 放白糖蒸完的颜色不够亮
3、第二天将撵碎的米上铁锅 , 小火炒成金黄色 , 注意一定小火慢慢炒 , 别炒糊了 。 炒时放2个肉桂和2个大料 , 味道会更香 。
4、把腌制五花肉的调料捡出来:葱姜大料 , 肉桂皮和桂皮都捡出来不要 。 将炒好的米粉倒入五花肉盆中 , 加入 6克五香粉拌匀 。 一定要充分拌匀 , 使每一块肉上均匀的沾满米粉 。
5、圆形蛋糕模子刷油 , 底部撒一层细碎的冰糖 , 冰糖不仅使米粉肉晶莹剔透 , 还能在扣出粉蒸肉时不沾碗 。
6、将裹好米粉的肉皮朝下码 , 最底下一定要摆放整齐 , 米粉和肉要均匀层层叠加 。 这样蒸完 , 扣碗出来不光好看 , 而且不容易散
7、将码好的肉放入蒸锅内 , 大火蒸70分钟(一定要大火 , 这是肉烂不腻的关键)因为蒸的时间比较长 , 要保证蒸锅里的水量充足 。 以免干锅 , 不要中间续水 , 容易夹生
8、 蒸好后要趁热马上脱模:用盘子对准圆模 , 翻过来 , 脱模


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