原创 【祺宝家厨】出外旅行,也要有家的味道——红烧鲈鱼( 三 )

原创 【祺宝家厨】出外旅行,也要有家的味道——红烧鲈鱼

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5、淋上料酒和酱油 , 加入适量水 , 盖上锅盖 , 焖烧大约5分钟 , 中途翻一次面;

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6、先将鱼盛在碗里 , 撒上葱花 , 淋上锅内的汤汁(去除姜蒜) , 即成!

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鲈鱼的营养价值:


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