江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

原创<br> 想要和李溪芮一样，拥有完美身材吗？练习瑜伽就( 五 )

原创<br> 想要和李溪芮一样，拥有完美身材吗？练习瑜伽就

----原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

舞王式的变式 ， 右腿金鸡独立 ， 身体半弯曲 ， 头部稍微向上仰起 ， 左腿向后抬起弯曲 ， 与右腿呈垂直状态 ， 左手向后伸展抓到左脚 ， 右手弯曲下垂 。

原创&lt;br&gt; 想要和李溪芮一样，拥有完美身材吗？练习瑜伽就

----原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到---来源是：

本文原始标题为：原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到---来源是：

本文原始标题为：原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到---来源是：

首先 ， 右腿脚尖垫起弯曲放置 ， 左腿后伸抬高小腿 ， 脚尖绷紧向上 ， 身体后仰直左脚后跟 ， 左手抓住左脚 ， 右手放置在胸前处 。

原创&lt;br&gt; 想要和李溪芮一样，拥有完美身材吗？练习瑜伽就

----原创<br> 想要和李溪芮一样 ， 拥有完美身材吗？练习瑜伽就可以做到//----


推荐阅读


上一篇：原创&lt;br&gt; 五一去哪玩？合肥和武汉中间有一处温泉小镇，这

下一篇：原创&lt;br&gt; 《英雄无敌5》据点城兵种的背景与文化考究