21世纪伪心理学鉴别指南(11) 提到心理学

Q：我听说人类天生会更倾向于接收负面的信息，这样的话大家会有更好的求生意识，有助于人类远离危险，是这样吗？

A：我来分两方面说说，首先它是有理论依据的。这个结论本身是正确的，是有这样的一个理论去支持它的，比起“得到”大家对“失去”更加敏感，当时有一个研究结论是这样的，如果赢可以赢300万，但是输的话只输50万。那么同样的概率（50%赢和输），输50万比赢300万是更不能让人接受的。

但是到底是不是因为远古的这样的一个求生意识，这个是不一定的。有一个学派（我刚刚没有提到）叫做进化心理学，认为我们现在的行为模式是源于古代的一些求生本能。它还面临一些争议，因为它的科学性还有待确定，所以还没有进入主流的学科。但是进化心理学研究很多，感兴趣的可以去了解一下，当时给我们的观感就是又黄又暴力，因为他讲的就是人的生殖和繁衍嘛！

Q：如何看待心理疾病标签化？

A：一些人可能会说， “我最近抑郁”、“我有强迫症”、“你不要碰我的东西，我有洁癖” ，这个症那个症，我身边好像也没有这样的人。

但是我觉得如果大家将这些词用作沟通的话，倒也不是不可以，不过还是要有一个尊重。可能对于真正的心理（或精神）疾病的患者来说，他们可能会更希望说每个心理疾病可以真正地被人们所理解，然后破除这样的标签和污名。

Q：能不能提供一些建议，让我们更好地工作和学习。

A：其实这个问题还蛮笼统的，我一时也没有想到一个特别具体的回答，如果说我一定要有一个回答的话，我觉得就是要尊重自己的节律。其实心理咨询不知道大家有没有体验过，你去问心理咨询师说你能不能给我一些建议，他一般都不会给。