原创<br> 每天早上让孩子空腹吃个苹果，会有意想不到的好( 三 ) 原标题：每天

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清洁牙齿

苹果中含有丰富的膳食纤维、单宁酸，它对清洁牙齿有很好的效果。如果孩子经常吃苹果，孩子的牙齿不仅洁白，还会很健康。

护肤

苹果中富含维生素C ，是天然的护肤水果。孩子每天吃一个苹果，可以达到祛斑护肤的效果。

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增强孩子记忆力

苹果又被称为智慧果，苹果中含有促进大脑发育的硼、锌等微量元素，硼有壮骨健脑的功效，锌有促进大脑发育的功效。经常给孩子吃苹果，能够提高孩子记忆力，让孩子更加聪明。

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