原创<br> 孕妈妈爱吃酸代表什么？孕期口味不同，酸甜苦辣( 二 ) 原标题：孕妈

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1、酸

不过，从科学的角度来讲，孕妈妈喜欢吃酸食，是符合孕期的生理改变和营养需求的。

妈妈在怀孕后，母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质，有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸减少，消化酶活性降低，从而影响胃肠的消化吸收功能，使孕妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应。

由于酸味能刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化和吸收，所以，多数孕妈妈都是自然而然的在孕期后爱吃酸食。

从营养角度讲，一般孕妈妈在孕2-3月时，胎宝宝骨骼就开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。

而许多富含维生素C的水果都呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘等，维生素C是能够增加母体抵抗力离不开的重要元素。

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