两穴一官保护脑血管 脚板上有五大强身穴( 三 )
4.太冲穴：自带的“消气”按钮 。 太冲穴位于足背侧 ， 第1跖骨间隙的后方凹陷处 。 该穴为肝经上的原穴和输穴 ， 肝经上的水湿之气由此上冲 。 春季多郁 ， 肝木郁结太过可克脾土 ， 使脾运化水湿失职 。 当春之季 ， 肝主疏泄、喜条达 ， 常按压太冲穴可疏肝解郁 ， 平肝潜阳 。 手法以逆经为泻 ， 要消气宜向大脚趾方向推 。
5.昆仑穴：肩颈腰痛的“克星” 。 昆仑穴位于足外踝尖与跟腱连线点的凹陷处 。 昆仑穴为足太阳膀胱经上的要穴 ， 意为该经经水上的“高原” ， 只要经水通达 ， 气血通畅 ， 便无疼痛 。 春季多湿 ， 痹阻经络 ， 人们容易出现肩颈腰背等关节疼痛 ， 按摩或艾灸该穴可健背强脊 ， 化血为气 ， 通经止痛 。 【详细】
两穴一官 ， 保护脑血管
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