增加户外活动时间可降低患近视风险( 二 )
遗传的原因显然远远不足以解释近视如此迅猛增长的势头 。 据统计 ， 法国、新加坡、马来西亚、印度和中国的“近视流行病”都在以相同的速度发展 。
除了因阅读、看电视、使用电脑及其他电子产品而用眼过度这些原因 ， 研究人员也开始关注环境和生活方式等因素对视力的影响 。 在不同的研究成果中 ， 其中一个参考因素由于经常被提起而促使研究人员从另一个角度重新思考 。 流行病学家们不再满足于寻找当下人们比过去做得更多的事 ， 而是决定关注与过去相比 ， 现在人不再做的那些事 。
多项针对儿童和青少年的研究发现 ， 近视的发病与学习时间延长以及室外活动时间不足相关 ， 但其中的机制无法得到明确解释 。 研究人员认为 ， 有可能是作为神经递质的多巴胺起到了关键作用——紫外线(UVB)的照射下 ， 多巴胺能够抑制眼球异常增大 ， 特别是对于20～25岁的青年作用显著 。 关于这个问题所发表的最扎实的研究出自剑桥大学的研究团队 。 在进行了分析对比后 ， 该团队计算出 ， 对20岁以下的儿童和青少年而言 ， 每天户外活动每多花1小时 ， 可以降低13%的近视风险 。
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