远离产后抑郁症 做点什么

美国食品药品管理局(FDA)于近日批准了首款专门用于治疗中度和重度产后抑郁症的药物 。 这也再次引发了公众对产后抑郁症话题的关注 。

虽说夫妻一体 , 可明明就是两个不同的人 。 笔者觉得男性有时候真的是占了一个大便宜 , 无法感受到痛经;无法感受到怀孕期间的皮肤变化;无法感受到睡觉不能趴着;无法感受到腿抽筋;无法体会生产的痛苦 。 男人能够体会到侧切 , 或者用刀子在肚皮划一刀有多痛吗?什么夫妻一体 , 只是嘴上说说而已 。 女性的皮肉之苦 , 男性感受不到也就罢了 , 而情绪上的痛楚可能也只能感受1/3 。

有些“巨婴”丈夫在妻子怀孕时会说:“女人生孩子哪有不疼的?能有多疼 , 忍忍都会过去的 。 带孩子是辛苦 , 可我妈都来帮忙了……”丈夫说出这些轻飘飘的话语 , 刺痛的不但是妻子的心 , 也可能是诱发她产后抑郁症的“黑手” 。 生孩子对女性而言 , 是经历了一生中身体和生理最巨大的应激过程 。 女性怀孕、生产本就需要在产后经历一段心理适应期 , 以应对生育后身份的转变与家人关注中心的转移 。 这期间 , 她会有心情低落、睡眠不佳、精力不济的表现 。 而产后抑郁症的症状与这种适应期产妇的状态相似 。 于是 , 很多人将产后抑郁症误认为这段是适应期 , 错过了诊治的最佳时机 。


推荐阅读