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都说中国人睡眠质量高？认真的吗？( 二 )

都说中国人睡眠质量高？认真的吗？

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当时我就笑了...这调查数据似乎存在着很大的偏差啊？据妖精君我所知 ， 虽然很多人有睡午觉的习惯 ， 但其实也是在弥补正常夜里睡眠质量不高 。 说是9小时 ， 怕也是理论上得出的数据 ， 真实情况不见得是这样！

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就拿妖精君我自己来说吧！你们也知道我是个大忙人 ， 尤其是最近经常是白天出去拍摄 ， 忙到很晚才回家 ， 紧赶着吃完饭又要忙着码字写稿 ， 等到睡觉的时刻却是困意全无...

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