春分时节 根据体质来调理( 三 )
气虚体质：表现为虚弱 ， 感到疲劳 ， 常出虚汗 ， 容易感冒 。 除了饮食上调养 ， 还应适量多运动 ， 因为运动对补气有作用 。
阳虚体质：表现为手脚怕冷 ， 胃部怕冷 。 春分本来应是阴阳平衡的时期 ， 但阳虚之体 ， 阳弱不能与阴平衡 ， 容易发生腹泻 ， 应该科学膳食 ， 注意温补 。
阴虚体质：表现为皮肤干燥、手脚心发热、脸潮红、眼睛干涩、口易渴、大便易干结 。 可多吃点鸭肉莲藕汤、百合、芝麻 。
淤血体质：表现为有黑眼圈 ， 女性痛经 ， 年龄大的人血液黏稠 ， 皮肤易出现淤血斑点 。 适合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂 。
推荐阅读
- 预告片|王俊凯百花迎春预告曝光，粉丝根据发型认出其造型反复使用
- 落花时节|赵文卓曝腊八晚会后, 喊张晋高瀚宇来他家立马就过来了, 理由超搞笑
- 落花时节|倪妮新造型碾压“空哥”！穿2万面包服配紧身裤走机场，170大长腿比空哥还长
- 正午阳光|终于要播了！正午阳光年代剧《落花时节》定档！雷佳音袁泉张艺兴强势联手
- 柳岩|豆瓣8.6分，根据二战真实骗局改编，一部堪比恐怖片的战争片
- 袁泉|《落花时节》定档，袁泉雷佳音主演，家族复仇，与中年爱情
- 释小龙|袁冰妍《落花时节又逢君》梦回无情师妹，刘学义背心肌肉爆棚
- 正午阳光|正午阳光开年大剧《落花时节》定档！八位实力派坐镇，该火了
- 落花时节|《落花时节》终定档，袁泉高圆圆隔空拼收视，正午又一部爆款预定
- 落花时节|张艺兴、雷佳音合作阿耐的新剧《落花时节》定档，上星两大频道！