3月，隔三差五吃这，养肝护肝，清热降火，新鲜生脆，全家都爱吃( 二 )
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2.打开天然气 ， 开火 ， 倒油 ， 锅预热1~2分钟后 ， 用手端起锅柄让油来回转1~2圈 ， 就是让锅中均匀受热
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3.锅中冒热气 ， 就可以倒入芦蒿 ， 翻炒几下
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