21岁的你拿什么拼过，51岁的周慧敏，48岁的莫文蔚，43岁的佘诗曼( 十 )
3.熬夜会使皮肤细胞的各种调节活动失常，新陈代谢紊乱，皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍，导致老化加速。睡眠不足，也会直接影响内分泌，这对皮肤的状况也有很大影响，随之带来的黑眼圈和皮肤暗沉，都是皮肤状态的最大杀手。
二、防晒
防晒是护肤的重中之重!没有防晒的护肤，全都是白谈!
要知道大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，导致皮肤发生物理改变和结构改变，使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。
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