莫信关于食物的这些谣言!( 六 )

-----莫信关于食物的这些谣言!-----
真相4.只关注一种而忽略同类有些传言传的有鼻子有眼,但却只单独针对了一种。比如菠菜和豆腐,但却没有人提同样富含草酸的油菜,或者同样富含钙的其他物质,一起吃导致结石这样的定论。由此可见,这样的结石谣言真的是对菠菜和豆腐赤裸裸的区别对待。
真相5.过度关注同吃而忽略单吃很多食物,也许单吃就会引起一些特质体质人出现问题。比如有人吃螃蟹柿子容易拉肚子,但其实是他本人体寒,单独吃螃蟹也能拉肚子,而并不是一起的缘故。

-----莫信关于食物的这些谣言!-----
其实,作为杂食动物,站在食物链顶端的我们人类,是不可能会这么容易因为两样食物同吃就一命呜呼的!
但是个人体质和过敏情况,却一定要好好了解清楚;同时吃的东西也一定要清洗干净,并用正确合理的方式处理,这样才能利用好食物们本有的价值,更好的享受美食,健康和生活哦!
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