和夏天说再见！你不知道的老南京的处暑习俗，都在这了( 四 )
体温在初秋不宜过高，增加衣物循序渐进，更有益于身体康健，早晚要注意增衣保暖。
此外，夜寝关好门窗，腹部盖上薄被，注意胃部保暖。多开窗通风、少用空调，也能帮助你远离疾病。
炎阳不再炙烤，蝉儿不再鸣叫，盛夏渐行渐远，秋意愈来愈浓。南京秋日的大美景色正在大地上悄然出现。
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