真相！关于便秘，哪些传言不可信！( 三 )

2025-12-22

2引起便秘的四大类原因

饮食饮食成分不当、饮食习惯不规律，都可能引起便秘。加了辅食后，爱吃肉却不爱吃蔬菜的宝宝更易便秘。

相比较而言，人工喂养的宝宝更容易便秘，因为大便中含较多不能溶解的钙皂。

-----真相！关于便秘，哪些传言不可信！-----

心理因素宝宝的心理压力过大，或生活习惯经历突变后，也可能出现短时间的便秘。如突然与爸妈分离，或长途旅行途中，旧有的秩序被打破，排便规律也受影响。

疾病婴幼儿出生不久，可能因先天性巨结肠、肠狭窄等疾病引起便秘，较少见。

排便习惯紊乱有的宝宝，可能上幼儿园前一直没能养成定时排便的习惯，等去了幼儿园，因为处于集体中，不能随时排便，就会一次次延误导致便秘。

3这样做，预防宝宝便秘

膳食纤维是个好东西给宝宝多补充膳食纤维，从哪儿来呢？新鲜蔬菜，特别是大叶子蔬菜中，富含膳食纤维。

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