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15道懒人都想去做的早餐 学习做早餐


15道懒人都想去做的早餐 学习做早餐

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学会做早餐(懒人想做的15种早餐)
一天之计在于晨，醒着的每一天都应该充满活力、踏实和期待！作为一天的开始，不仅要吃早餐，还要吃好！
但是，对于上班族来说，不早起就想吃好吗？有办法！！！今天给大家分享13个懒人信息资源网上早餐 。2分钟就能学会一个，一天吃一样的，半个月不重复！
01.香脆可口的土豆丝饼！材料:土豆2个，葱花2勺，淀粉2勺，五香粉1勺，鸡蛋一个，盐少许；
练习步骤:
1.将土豆去皮，搓成丝，然后用清水冲洗几次，洗净，控水 。
2.将一个鸡蛋打入土豆丝中，加入葱花、淀粉、麻辣粉信息资源网，搅拌均匀 。
3.锅里刷油，舀入面糊，摊成圆饼，做成圆饼，中火煎，煎至两面金黄！
02.省事又好吃的速冻煎饺！食材:速冻水饺适量，油适量，醋适量；
练习步骤:
1.锅里加适量油，然后把饺子直接放锅里立起来 。信息资源网络让交子的底部触到了锅底 。
2.中火煎2-3分钟，然后加水(不到饺子的一半)，盖上锅盖，开大火 。
等锅里的水差不多干了，就可以出锅了，最后配醋食用 。我们吃饭吧！
03.不揉面团也可以学韭菜鸡蛋饼 。材料:面粉100克，水150毫升，鸡蛋1个，葱花和盐；
练习步骤:
1.将面粉倒入碗中，打入一个鸡蛋，倒入水，搅拌成无颗粒的面糊(和浓酸奶差不多) 。
2.在锅上刷一层油 。油热后，舀入面糊，撒上适量葱花，分散均匀 。用小火煎至成型，然后翻面，煎至两面金黄，出锅 。
04.不会留一口汤的番茄鱼面！食材:面条、西红柿、鸡蛋、葱、蒜、淀粉、生抽、老抽、盐、番茄酱；
练习步骤:
1.打破鸡蛋，切碎洋葱和大蒜，切碎西红柿 。
2.锅里倒油，烧热，放入蒜炒香，放入西红柿炒出汤汁，倒入一勺番茄酱，两勺生抽，半勺老抽，适量盐，适量水，烧开 。
3.汤汁煮沸后倒入蛋液，用水+淀粉勾芡 。用冷水煮面条，放在盘子里，浇上汤 。
05.外脆里嫩的饺子皮版手撕葱油饼！材料:饺子皮12张，葱花适量，盐适量，胡椒粉适量，花生油适量；
练习步骤:
1.洋葱切段，加入适量盐和胡椒粉，拌匀，淋上适量50度左右的花生油，拌匀 。
2.将3张饺子皮对折，涂上适量葱油，沿长轴卷起来 。
3.将卷好的饺子皮包好，压平 。用擀面杖擀成煎饼 。
4.锅刷油，放入饼胚，中小火煎至两面金黄 。
06.吃腻了水煮蛋，尝尝这个好吃的糖醋蛋！食材:鸡蛋4-6个，蒜粉适量，香葱适量，酱油2勺，白醋2勺，番茄酱2勺，白糖1勺，盐和淀粉少许；
练习步骤:
1.先把鸡蛋煎成荷包蛋，捞出备用 。
2.调糖醋酱:锅中加入适量油，加入2勺生抽、2勺白醋、2勺番茄酱、1勺白糖和少许盐，翻炒均匀，倒入勾芡(淀粉加水)煮至酱稠 。
3.加入6个荷包蛋，煮2分钟左右，让荷包蛋裹上浓郁的酱汁！
07.一口奶味吐司！材料:吐司4片，鸡蛋2个，沙拉酱适量，食用油少许；
练习步骤:
1.切掉吐司的四边，然后切成4个平均大小的方块 。
2.取一片吐司，涂上沙拉酱，盖上另一片吐司，依次做好所有的吐司；
3.碗里放一个鸡蛋，然后把吐司片放在蛋液上，让六面都沾上蛋液；
4.在不粘锅里刷一点食用油，然后放入吐司片；用小火煎至两面金黄即可 。
08.营养丰富，香甜酥脆的金黄色玉米饼！材料:玉米粒300克，鸡蛋1个，干淀粉40克，糖适量；
练习步骤:
1.将玉米粒(或罐装玉米粒)煮熟，然后倒入干淀粉，打入一个鸡蛋，加入适量白糖 。搅拌均匀 。
2.往锅里倒一些油，比平时多一些 。油热后，倒入面糊(中小火)，摊成圆饼，小火煎三五分钟左右，让玉米粒全部粘在一起，形成一整块饼 。定型后翻面煎至两面金黄后出锅 。
3.炸好的玉米饼可以撒上适量的糖，切成块食用 。
09.零失败的蛋包饭！配料:大米、鸡蛋、胡萝卜、火腿、玉米粒、豌豆、盐、胡椒粉；
练习步骤:
1.胡萝卜和火腿切丁，鸡蛋打匀，加入少许盐 。
2.锅里放一点底油，放入辣椒丁翻炒至碎，再放入火腿丁 。用玉米和豌豆炒 。倒入米饭 。当米饭炒透后，加入盐和胡椒调味，然后加入一汤匙番茄酱，搅拌均匀 。
3.再取一个干净的锅，加一勺油，倒入蛋液，摊开蛋皮 。蛋液快凝固的时候，把炒饭放在蛋皮的一边 。将蛋皮对折，定型，压边，略煎，出锅 。


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