主 料:排骨500克斩件 , 红枣10粒(去核) , 眉豆、淡菜各约100克 , 姜1片 , 葱1条 , 薯仔约300克 , 甘笋1只 。
【淡菜排骨汤】做 法: 1、眉豆、红枣洗净 。2、淡菜用清水浸30分钟 , 洗净 。3、下油1汤匙 , 爆香姜葱 , 下淡菜爆片刻 , 加入适量的水煮滚 , 沥干 水 , 姜、葱弃去 。4、排骨放入滚水中煮5分钟 , 取出洗净 。5、薯仔、甘笋去皮洗净切件 。6、水适量 , 煲滚 , 放入眉豆、淡菜、薯仔、甘笋、红枣、排骨、姜1片煲滚 , 慢火煲3小时 , 下盐调味 。
推荐阅读
-
游戏|三四十岁还沉迷游戏?Epic官方回复“关你P事” 网友齐点赞
-
科技财说■骁龙865+65W闪充+90Hz,realme X50 Pro测评,诚意满满,
-
哈弗|哈弗全新SUV专利图曝光:方盒子造型酷似坦克300
-
慧雅堂常吃5种食物,不仅味道好,还消脂解腻!,女人想体重不过百
-
苗妈妈日记|3个方面差距很明显,“经常午睡”和“从不午睡”的孩子长大后
-
[文字与人生]想跟家人团聚的冷冻人,现在怎么样,计划50年后复活
-
星座小桔子视妻如命,天生好男人的三大星座,十二生肖中
-
『木易机械』享受视觉盛宴,AI技术就是这么“给力”,能够一键去掉马赛克
-
电影|爱奇艺片单 7月9日,爱奇艺悦享会公布2020-2023大剧片单
-
-
「拍卖」王思聪旗下熊猫互娱破产拍卖,标的总价为8707元,最便宜51元
-
沈静说娱乐:昔日一代功夫女星却被渣男缠身,最近的一个需要开发布会控诉?,原创
-
酵母片和乳酸菌素片区别?百科全说的酵母片美白面膜?
-
驱动之家:盛赞华为 P40 Pro:拍照 140 分创史 静态图像效果无敌,DxOMark
-
-
-
-
-
-