好心情精神心理■药物成瘾？教你正确预防和戒断
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这是一篇集合了很多小伙伴问题的答题篇 ， 答案全部是好心情平台的精神科、心理科医生在工作之余、真诚所答 。 希望对小伙伴们有所帮助 。
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1、什么是药物成瘾性？怎样预防？
药物成瘾（addiction)是滥用药物的后果,指长期或反复地用某些药物习惯于摄入而产生的一种依赖状态,撤去药物后可引起一些特殊的症状即戒断症状,又称药物依赖性（drugdependence),药物成瘾性又称药物依赖性,药瘾或病态嗜好 。
预防药物成瘾必须真正做到对症下药：要根据病情 ， 选用适当的药物 。 避免长期固定使用某一种药：长期使用同一种药物 ， 会使机体对该药的敏感性下降；经常调换药物种类 ， 可减少对某一种药的依赖 。 切勿随意增加药物的剂量：患者长期使用同一种药物后 ， 可能对此种药物产生耐药性 ， 继续按照以前的剂量服用可能难以奏效 ， 如果因此自行增加药物剂量 ， 也就埋下了成瘾的祸根 。 发生这种情况时 ， 正确的做法是在医生的指导下调整剂量或换药 。
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2、药物成瘾停药后有哪些症状？如何正确戒断“药瘾”？
成瘾者一旦停药 ， 就会引起失眠、倦怠、抑郁、焦虑、打哈欠、流泪流涕、恶心呕吐、腹泻腹痛、肌肉抽动等一系列反应 ， 甚至发生意识障碍、循环衰竭而危及生命 。
戒断“药瘾”一定要逐步、缓慢地减少服药的剂量 。 骤然停止原用药物会产生戒断反应 ， 甚至导致严重后果 。 一般成人在一周内撤完 ， 年老、体弱、成瘾久者为避免断药过程中出现心血管意外或虚脱 ， 宜缓慢撤药 ， 在10--14天撤完 。
对戒断症状严重者可应用药物替代疗法 。 即用成瘾性较弱的药物替代已成瘾的药物 ， 然后再逐渐减少、停用成瘾性弱的药物 。 在选用替代药物时 ， 中药是一个很好的帮手 。
营养支持疗法 。 可以医生的指导下口服维生素B、维生素C ， 也可应用促大脑代谢药等 ， 对改善患者营养、减轻戒断症状 ， 也有良好的效果 。
防止再染 。 药瘾颇易再染 ， 因此患者要了解药瘾的危害 ， 坚定戒药的决心 ， 家人也应多鼓励患者 ， 增强其戒药的信心 。
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3、上瘾究竟是生理依赖还是心理依赖？
上瘾就是成瘾 ， 成瘾就是成瘾物质（精神活性物质）所导致的依赖 ， 继而滥用、难以戒断 ， 由此继发的精神、心理问题便构成了精神活性物质导致的精神障碍 ， 那么上瘾究竟是生理依赖还是心理依赖呢？其实主要还是生理依赖占主导 ， 心理依赖同样存在 。
能够产生上瘾症状（依赖）的药物有很多 ， 从我们最熟悉的酒类、烟草到野生蘑菇、海洛因、摇头丸等 。 有的是天然的 ， 有的是半合成的 ， 有的是非法的 ， 有的是合法的 ， 他们有着不同的药理特性和毒性特点 。 其中依赖是一组认知、行为和生理症状群 ， 个体尽管明白使用成瘾物质会带来明显的问题 ， 但还在继续使用 ， 自我用药的结果导致了耐受性增加、戒断症状和强迫性觅药行为 ， 这其中的强迫性觅药行为就是依赖的本质 ， 是自我失去控制的表现 ， 不一定是人们常常理解的意志薄弱、道德败坏的问题 ， 由于使用了物质 ， 会使人产生一种愉快、满足的或欣快的感觉 ， 驱使使用者为寻求这种感觉而反复使用药物 ， 因此便构成了依赖 ， 这种依赖既有生理上的依赖 ， 同时也会有明显的心理依赖 。
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