宝宝多大能吃“大人饭”？答案可能比你想的早！( 三 )
盐会增加宝宝肾脏负担 ， 所以1岁以内的婴儿不主张吃盐 。 而且在很多天然食物中 ， 本身也含有一点点盐 ， 如香蕉、蔬菜等 。 对于1岁以上的孩子 ， 可以尝试着逐渐少加一点点盐 ， 尤其在孩子不爱吃的食物中 ， 如菜叶、鸡蛋羹中少加一点盐调味 。 3岁以上的幼儿 ， 可以每天吃4克以下盐 。
建议：对于1岁以内刚开始添加辅食的宝宝 ， 最好不要吃盐及任何调味品 。
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