宝宝多大能吃“大人饭”？答案可能比你想的早！
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宝宝满6月龄开始 ， 家长们就要每天花心思做辅食给宝宝吃 ， 做辅食的日子久了就觉得心好累 ， 有木有！那么 ， 宝宝多大能吃“大人饭”？不用单独做辅食了呢？
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对于这个问题 ， 世界卫生组织WHO的建议是：在宝宝1岁之后 ， 家长就可以开始考虑让宝宝和大人吃同样的食物了 。 具体什么时候开始 ， 每个宝宝的情况也不尽相同 。 比如 ， 宝宝的乳牙逐渐长齐 ， 咀嚼能力也相对较好 ， 而且消化系统也发育得更为完善时 ， 那么可以尝试给宝宝吃大人饭 。 1岁后可以慢慢让宝宝跟大人一起吃了 ， 最晚也不用超过2岁 。 因为宝宝的咀嚼能力在发展 ， 其实不需要一直吃碎碎软软的食物 ， 所以食物性状在1岁后就可以逐渐和大人一样了 。
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