【健康】中风的“祸根”不仅是因为烟酒！这3种食物，再喜欢吃，( 八 ) 原标题：【健

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本文原始标题为：【健康】中风的“祸根”不仅是因为烟酒！这3种食物，再喜欢吃，也要忍忍---来源是：

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食物来源：香蕉，土豆，菠菜和其他食物。

?第二件事：按压养生穴

1、按摩耳垂

按摩耳垂后面的凹陷处，坚持按摩，每天2-3次，每次3-5分钟。这样做有调理血压，降低血脂，预防中风的作用。

2、按摩风池穴

风池穴是人体重要的穴位之一，也是颈部和脑部链接的主要位置。

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经常的按摩，轻柔可促进血液的循环，有清脑提神，预防中风引起的口角歪斜的功效。

【健康】中风的“祸根”不仅是因为烟酒！这3种食物，再喜欢吃，( 八 )