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成长的5个底层逻辑，这位北大教授讲透了( 三 )

很多的内疚是对家人的 ， 这点大家很容易产生共鸣 。 我们觉得自己工作时间太长 ， 整天不回家吃饭 ， 没有时间陪父母和孩子等等 。 因为压力大 ， 即使跟家人在一起的时候 ， 也不是很用心 ， 一起相处的时间质量并不高 。

这些都是当今中国的大问题 ， 好像是成功所需要付出的代价 。 但“出来混 ， 总是要还的” 。 有些事情的代价 ， 是延迟到来的 ， 有一天会来找我们的麻烦的 。

在工作中 ， 高管们也有不少负能量 。

有一个是愤怒 ， 为什么愤怒？有人说是因为有猪一样的队友 ， 而不是神一样的队友 ， 所以我们觉得很愤怒 ， 控制不住自己 。

另外一个是恐惧 ， 不少人对未来的不确定感到恐惧 。 当然 ， 负面情绪包括愤怒和恐惧 ， 也可以产生能量和动力 ， 产生爆发力推动事情往前走 。 但长期来看 ， 负面情绪不仅伤身体 ， 而且也会阻碍自己和团队的创造力 。

成长的5个底层逻辑，这位北大教授讲透了

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在人生的不同阶段 ， 我们时常都会做这样的事 ， 比如说立个flag ， 定个目标 ， 下个决心等等 ， 但研究发现 ， 88%的决心比如瘦身、多读书、戒烟等等都是做不到的 。

而其实写这些决心的人 ， 大概有52%的人 ， 在开始做年度规划和决心的时候 ， 对于能否实现都是信心满满的 。


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