百病生于气，生一次气竟能生出20种病，暴脾气的人必须看 “皱着眉、撅

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“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔” ，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸” 。俗话说“气大伤身” ，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。

一次生气全身器官受伤《皇帝内经》早就讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。一次生气能气出20种病！看完后还敢生气吗？

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1、心脏血流增加一倍

研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。

2、肝脏比平时大了一圈

生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝” ，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝” ，生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛” 。

3、免疫系统罢工6小时

百病生于气，生一次气竟能生出20种病，暴脾气的人必须看