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五一出行，小编送您一份健康大礼包！

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又到了五一的四天小长假 ， 你是否已经开始打点出游的行装了?

外出游玩最重要的是身体要健康,如果身体产生不适,想必大家玩乐的心情也就没有了 。

那么 ， 如何让自己的旅途减去很多的烦恼 ， 增加一份健康的保障?郑州人民医院专家们为你支招 。

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