谷雨养生:多吃柔肝健脾食物 练3种健身功( 七 )

功效:本方适用于肝郁不舒引起的胸胁痞满、干咳少痰、头晕目眩、乳房胀痛、烦躁易怒、失眠多梦、妇女白带过多、大便秘结等症 。

注意事项:适合谷雨前后服用 。

九香虫香椿西红柿蛋汤

(春 , 滋阴补肾 , 扶正壮阳)

《本草新编》记载:“九香虫 , 虫中之至佳者 , 入丸散中 , 以扶衰弱最宜 。 但不宜入于汤剂 , 以其性滑 , 恐动大便耳 。 九香虫亦兴阳之物 , 然非人参 。 白术、巴戟天、肉苁蓉、破故纸之类 , 亦未见其大效也 。 ”


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