每天喝一杯“柠檬水”，坚持一段时间，或许3个“好处”找上门原标题：每天

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原标题：每天喝一杯“柠檬水” ，坚持一段时间，或许3个“好处”找上门

有很多人都知道每天八杯水的定律，其实除了喝水以外，在夏天的时候，我们可以多喝一些柠檬水，不仅仅是味道清新，还可以起到很好的解渴作用，但它的作用远远不止这一点，常喝柠檬水的人身体一定会有很大的变化。每天喝一杯“柠檬水” ，坚持一段时间，或许3个“好处”找上门！

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1.美白美容

美白美容这件事对于女性来说就是很重要的事情，而我们平时最实惠又高效的就是柠檬水，对美白有一些了解的人都知道，柠檬可以淡化斑纹，抑制身体的黑色素，同时还可以美容养颜，保养女性的皮肤，对女性来说还有排毒的作用。

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