原创<br> 教你一道爽口的凉拌小菜,酸甜脆爽,好吃解腻,( 二 )

制作过程:

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首先 , 在碗中打入2枚鸡蛋 , 把它充分打散 , 然后 , 在平底锅中刷入适量的底油 , 再把鸡蛋液倒入进去 , 开中小火把它煎成两面金黄的鸡蛋饼 , 捞出后 , 再把它切成粗细均匀的鸡蛋丝 , 状态如上图所示 。

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起锅烧水 , 水开后 , 先放入菠菜和胡萝卜丝 , 焯烫30秒后 , 捞出再倒入冷水中过凉 , 攥干水分后 , 再把它盛入碗中备用 , 焯水的目的是让它们去除生味 , 同时 , 再拌的时候容易入味一些 。


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