撸铁22年,练出开挂人生!荧幕上的“钱多多”,生活中的励志哥( 三 )

撸铁22年,练出开挂人生!荧幕上的“钱多多”,生活中的励志哥

撸铁22年,练出开挂人生!荧幕上的“钱多多”,生活中的励志哥

如今 , 虽然没能在搬家上出力 , 毛少华却成了全家的健身指导 。 妻子是瑜伽、游泳的爱好者 , 17岁的儿子也有自己的健身卡 , 就连家门上都横了根单杠 , 进门就能随时锻炼 。

除了日常工作 , 毛少华还兼职做起了婚庆司仪 , 而从事这行的出发点之一 , 就是穿起西装来特别好看 。

“刚开始 , 出去吃饭 , 脱掉外套后 , 常常被人讨教健身技巧 。 次数一多 , 人就自信起来 。 ”一般主持婚礼时 , 毛少华会注意不抢新人风头 , 但是遇上健身好友的婚礼 , 他也会脱掉衣服一起狂欢:“其实健身不仅仅是为了肌肉漂亮 , 很多人练一辈子都不见得能出成绩 。 更重要的是这种生活方式 , 能让人舒服 , 让人开心 。 ”

健身更像一种修行

工作再忙也不能落下

撸铁22年,练出开挂人生!荧幕上的“钱多多”,生活中的励志哥

35岁前 , 毛少华基本一天一练 , 一周休息一天;35岁后 , 他调整为两天一练;而40岁后 , 他更是有规律地计划训练量 。

“等上了45岁 , 健身其实更像是一种修行 。 ”和许多上班族一样 , 毛少华也曾面临如何平衡工作和健身的问题 。 坚持健身的22年里 , 他从商人、服务员、销售、主管到在杭城一炮而红的杭州佬“钱多多” , 不论在哪行 , 都没落下 。 2017年 , 他在阿六头安峰主持的“运河学舍”做起了微型话剧的导演 。


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