小儿鼾症影响孩子成长发育张嘴睡觉不利健康( 二 ) ：枕边人打呼

据调查统计，约有20%～30%的人会打鼾，而睡眠呼吸暂停综合征的发生率为5%～14% 。随着年龄的增长，发病率也逐渐升高， 65岁以上更是高达20%～40% 。睡眠呼吸暂停综合征简称OSAHS ，主要特征是患者在睡眠过程中反复出现打呼噜和呼吸暂停现象，造成缺氧并损害多个器官。

值得注意的是，打呼噜并不意味着患上OSAHS ，日常生活有两到三成人会在睡觉时打呼噜，多见于身体疲惫或者工作奔波操劳时出现，如果是偶然行为，无需多虑。但如果打呼噜一会儿雷声震天，一会儿悄无声息仿佛没有了呼吸，甚至憋气自行憋醒了，醒来白天昏沉精神不佳。张湘民建议，有这些症状要去就诊，通过睡眠呼吸初筛检测睡觉时有没有缺氧问题，进一步做多导睡眠监测可以判断睡眠疾病的种类和严重程度。

打呼噜并非成年专利