佟丽娅胖了之后又颜颠了！但后背挤出一大坨丸子肉也太难看了！( 五 )
受肌肉的粘弹性和收缩性影响 ， 肌肉张力下降就会直接导致肌肉的松弛和薄弱 ， 也可以称为是肌肉张力衰退或肌肉张力受到抑制 。
增强肌肉张力的主要方法是激活运动和兴奋性 ， 也就是说在保证运动量的情况下 ， 肌肉张力衰退的几率不大 ， 也就不会出现肌肉薄弱的现象 。
肌肉薄弱会引发的体态
1、背部肌肉薄弱会最终导致驼背和脂肪堆积
2、手臂肌肉薄弱会让脂肪下垂 ， 靠近身体时就会自然变成丸子臂（就像在大臂侧面塞了个肉丸鼓起小包）
大圆肌和小圆肌
说到背部肌肉 ， 就自然提到大圆肌和小圆肌 ， 虽然这两块肌肉平时不起眼 ， 但是我们平时所说的肩膀疼痛 ， 抬不起来 ， 很大一部分原因是因为它们 。
小圆肌位于冈下肌下方 ， 为圆柱形小肌 ， 大圆肌位于小圆肌和冈下肌下方 ， 下缘部分被背阔肌覆盖 ， 也是圆柱形肌肉 。
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