破解抑郁风险：及时且专业的社会介入是关键( 二 ) 中国青少年研

她建议，为了促进青年更主动有效地使用心理健康服务，应提高心理健康辅导等服务的可得性，并提供机会让青年普遍接触和体验心理健康服务。在我国教育部的指导下，我国中小学与高校逐步配备心理咨询或心理辅导室，为青年学生提供了更便捷的心理健康服务渠道。

鉴于青年群体抑郁风险的严重性，她认为及时获得有效的专业帮助十分重要。

孙宏艳建议，中小学与高校要进一步加强对心理健康服务工作的支持，在心理咨询人员的聘任上设置足够数量的专业岗位以达到相关文件要求，做好心理咨询人员的选拔、管理、继续教育等工作，确保心理咨询人员的质量。

本次调查发现，与教育系统相对比较普遍的心理健康服务相比，不同工作单位的心理健康服务渠道差异巨大，但总体而言弱于教育系统。就业问题通常会给学生特别是毕业生带来较大的压力，但青年的压力并非随着解决就业问题就能自然减少。本次调查还发现，与在校的青年群体相比，在职青年的焦虑与抑郁的问题更为严重，他们面临着以经济压力为首的多重压力。