大米和它一起煮,多给孩子喝,个子噌噌往上窜,比喝骨头汤都强!( 二 )

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荠菜大米粥

【食材配料】:大米80克、荠菜70克、食盐2克、老姜丝7克、水适量 。

【正确做法】:

1.先将大米洗净 , 然后放入到碗中 , 加适量的水 , 浸泡1小时备用 。

大米和它一起煮,多给孩子喝,个子噌噌往上窜,比喝骨头汤都强!

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浸泡大米

2.荠菜洗净 , 切成细丝 , 然后放入2克食盐 , 腌制5分钟 , 然后将荠菜中的水捏干 , 即可备用 。


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