枕头之上，无尽流浪——失眠现象调查( 二 )
“每日须存入 ， 但是不能累积；能透支 ， 但是马上开始计息；太多欠款对生命有危险 。 ”这 ， 被形象称为“睡眠银行”规则 。
在广州 ， 61岁的郜女士失眠5年 ， 隔两三天就要吃一次药 ， 让自己能“睡着一会” 。 “眼睛闭上了 ， 大脑却是难以控制的兴奋 ， 眼皮上就像在演电影 ， 各种事情跑马灯似的过 ， 心里就一个念头 ， 天啥时候亮？”
在武汉 ， 34岁的李女士跳槽到一家大公司 ， 工作压力大了 ， 情感上又遇到问题 ， 她开始失眠 。 “身体困得不行 ， 上床后死活就是睡不着 。 早晨睁开眼 ， 都不确定自己到底睡着了没有 。 ”为了能睡个好觉 ， 李女士想了很多办法：把窗子换成双层玻璃 ， 挂遮光窗帘；睡前热水泡脚、喝牛奶……但仍然没有效果 。
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