每10个人就有1人肾病!这份“护肾”清单快收好( 四 )

汤珣特别提醒 , 肾功能检查的重要指标肌酐 , 即使只是轻度升高 , 也应该高度重视 。 因为我们的肾脏有很强的代偿功能 , 两个肾脏只要有一个能正常工作 , 就可以维持肾功能指标在正常范围内 。 因此 , 一旦发现指标异常升高 , 往往提示肾脏功能毁损超过了50%!所以 , 肌酐升高一点点并不是小事 , 这个误区大家一定要纠正 。

科学用药、不要憋尿 , “护肾”清单看过来

日常生活中 , 我们应该如何科学保护肾脏?汤珣为大家列出了“护肾”清单 。

1、科学用药 , 避免滥用药物:肾脏是药物的主要代谢器官 , 如需用药 , 应尽量在医生的指导下使用 , 切忌乱服药 , 尤其是止痛药、各种土单方、草药等 。


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