这种水果春天吃是"毒",夏天吃是"宝"!千万( 五 )

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5抗乳腺癌——桑葚

增加免疫力:桑葚具有增强免疫功能 , 增强造血功能、抗白细胞减少 , 防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化 , 促进新陈代谢 。

抗乳腺癌:桑葚花色苷提取物无论体外和体内均能显著抑制乳腺癌细胞的增殖 , 并促发癌细胞凋亡 。

过量食用桑葚后容易发生出血性肠炎 , 还可能出现鼻出血、头晕、昏迷等症状 , 因此食用桑葚不能贪多 , 且应在饭后吃 。

来源:青岛日报、BTV我是大医生、人卫健康

春天榴莲芒果

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