这种水果春天吃是"毒"，夏天吃是"宝"！千万( 二 )
榴莲的成熟季节是在每年的6、7月份 ， 我们一直提倡大家吃应季水果 ， 这就意味着 ， 在每年的6-7月才是最适宜吃榴莲的时候 ， 大家可千万别搞错~
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健康小贴士
这些人不适合吃榴莲：
肾病及心脏病人 ， 榴莲含有较高钾质 ， 应尽量避免食用 。
糖尿病患者也应该谨慎食用榴莲 ， 它的含糖量较高 ， 很容易使糖尿病加重 。
饮酒者不宜食用 ， 酒与榴莲皆属热燥之物 ， 同时吃会导致血管阻塞 。
热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化 ， 对身体无益 ， 同样不宜食用 。
春天不能错过这些水果
1疗疾佳果——橙子
增强抵抗力：鲜橙中富含维生素C、维生素P及有机酸 ， 能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基 ， 增强抵抗力 。
清肠通便：橙子中含有丰富的纤维素及果胶 ， 对于加快肠道蠕动有一定的作用 ， 能够帮助身体清肠通便 。
防癌：根据测定 ， 橙子是所有水果中含抗氧化物质最高的 ， 经常吃橙子对于预防癌症有着一定的作用 。
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