【养生】开春这样吃橘子，效果好过5种药！止咳驱寒、护肝清肠！( 八 )

2026-02-02

橘子的“宝贝”之处除了存在于它的果实，其实连叶子也有喔。

中医认为，橘叶性平，可疏肝行气，化痰散结，可用于治疗“胸胁疼痛、乳房胀痛、乳腺增生、肺痈、乳痈”等疾病。

说了这么多橘子的好处

那么，到底该如何挑到好橘子呢？

其实只要掌握4个小技巧~

1

辨色

颜色上，桔黄色的最好，是酸甜适中的橘子；若颜色太深则就是快腐烂的橘子了，颜色偏绿则是表示它是个酸橘子。

（不过，某些品种的橘子本身的果皮就是绿的）

2

看皮

表皮平滑的就是甜橘子，而皮糙皮厚的橘子就不要买了。

3

观形

一般而言，扁平形的橘子比瘦高状的橘子好吃。

4

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